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Quiromassagem

Dá-se o nome de quiromassagem à massagem praticada manualmente como parte de uma terapia. Posto isto, uma quiromassagem distingue-se daquelas realizadas com diversos instrumentos ou dispositivos.

Quando um quiromassagista exerce uma pressão sobre uma zona do corpo na qual o paciente sente dor ou se queixa, ocorre uma resposta reflexa que permite apaziguar a dor. A pressão táctil e a fricção também podem impulsar outros mecanismos, como reduzir a sensação de cansaço ou modificar o estado de humor.

É importante destacar, porém, que o campo das quiromassagens é bastante abrangente. A comprovação científica dos seus efeitos costuma ser difícil de levar a cabo: por isso, a medicina não costume reconhecer as quiromassagens como tratamentos válidos para doenças ou patologias.

Há que ter em conta que alguém que queira fazer uma quiromassagem ao seu companheiro com vista a ajudá-lo a relaxar não conta com os mesmos conhecimentos que um fisioterapeuta que exerça uma massagem a um paciente para favorecer a recuperação muscular depois de um esforço, só para mencionar um caso. Às quiromassagens também são reconhecidos benefícios para a circulação sanguínea e a capacidade de melhorar/promover a mobilidade de tecidos lesionados.

Embora sejam difíceis de quantificar, de uma forma geral, os benefícios psicológicos são bem aceites. O contato entre a mão do quiromassagista e a pele da outra pessoa costuma ser relaxante e proporcionar prazer, o que ajuda a eliminar tensões e a reduzir o stress.

Há que salientar que as quiromassagens têm determinadas contraindicações: não devem ser realizadas sobre feridas abertas, hematomas de origem recente ou queimaduras, por exemplo.

As massagens relaxante, tonificante, desportiva e a drenagem linfática são alguns tipos de quiromassagem.

A quiromassagem conta com alguns movimentos, sendo que cada um deles auxilia num propósito, alguns desses movimentos são: movimento de deslizamento e movimento de beliscamento.

O movimento de deslizamento é alongado e lento, escorregando sobre a pele, onde é usado o mínimo de arrastamento. Algumas das técnicas utilizadas para isso são técnicas de arrasto, velocidade, pressão e ritmo. E os efeitos que esse movimento proporciona são:  efeito sedativo, gera calor, reduz a tensão e as dores musculares, ajuda na melhora da circulação sanguínea, confere relaxamento, entre outras.

Para a aplicação desse movimento é comum que o quiromassagista utilize produtos como óleo ou cremes para facilitar o deslizar. Mas a quantidade precisa ser apenas o necessário, sem exageros, apenas com o objetivo de não causar danos aos tecidos. Quando os movimentos são lentos e profundos, então o objetivo é o relaxamento. Já se os movimentos forem rápidos e profundos, então o objetivo é o remodelamento.

Já o movimento de beliscamento é feito com o uso do dedo polegar e indicador ou dedo médio, sendo realizados movimentos firmes e ritmados. Esse movimento proporciona um efeito sedativo, ajuda a estimular a circulação, a soltar a musculatura, diminui a tensão, alivia dores musculares, além de conferir relaxamento.

Outro exemplo também de movimento da quiromassagem é o movimento de fricção que objetiva o aquecimento, sendo aqui exigido emprego de ritmo e energia. A aplicação desse movimento é na redução da aderência de cicatriciais, tratar fibrose, entre outras. Pode ser aplicada nos membros ou nos músculos planos.

Citação

Equipe editorial de Conceito.de. (30 de Setembro de 2015). Atualizado em 4 de Fevereiro de 2022. Quiromassagem - O que é, conceito e definição. Conceito.de. https://conceito.de/quiromassagem