Tónus é um termo com origem no latim tonus (“tensão”) e que diz respeito à fisiologia. Trata-se de uma tensão leve dos músculos em estado de repouso.
Muscular, por sua vez, é um adjectivo que se diz daquilo que pertence ou que é relativo aos músculos. Um músculo é um órgão que é formado por fibras contrácteis e que se pode relacionar com o esqueleto (no caso dos músculos esqueléticos) ou com a estrutura de órgãos ou de aparelhos (músculos viscerais).
Conhece-se pela designação de tónus muscular o estado permanente de contracção parcial, passiva e contínua dos músculos. Trata-se do estado de repouso dos músculos que ajuda a manter a postura corporal para cada movimento.
No Brasil o termo usado é “tônus muscular”. Basicamente, esse processo é o que mantém os músculos em alerta, preparados, para que entrem em ação. Se o músculo se encontrasse num estado completo de relaxamento, então, sem a presença do tônus muscular, esse músculo demoraria mais para começar a sua contração.
O tónus muscular reduz enquanto dormimos devido ao relaxamento, e volta a desenvolver ao despertar. O reflexo miotático (“esticar”) e as diversas unidades motoras são necessárias para que os músculos possam regular e manter o estado de repouso.
O estado de contracção também depende de impulsos nervosos inconscientes. Perante um puxão ou um esticão, por exemplo, a tensão muscular aumenta de forma automática para que o corpo mantenha o equilíbrio e como forma de protecção face ao perigo.
Convém ressalvar que a conservação do tónus muscular não requer esforços, uma vez que se regula através da actividade inconsciente do sistema nervoso.
No tocante a tônus muscular, podem existir dois tipos: o hipotônus e também a hipertonia.
O hipotônus é quando o estímulos nervoso tem um bloqueio devido a uma lesão. Assim, acontece que se perde o tônus e o músculos fica com flacidez. Cabe dizer que existem também a flacidez normal devido a carência de atividade física, essa não deve ser confundida com o hipotônus. A flacidez normal pode ser revertida com a pratica de atividades físicas específicas.
Enquanto isso, a hipertonia trata-se do aumento do tônus muscular, mas um aumento que é acima do normal.
Dentre alguns dos fatores que podem desencadear um aumento do tônus muscular temos também a tensão emocional. Essa tensão pode ocasionar a tensão dos músculos que, por sua vez, faz com que o músculo tenha um desgaste de energia e a pessoa sinta-se fadigada.
São os músculos estáticos os responsáveis por manterem o corpo humano em pé. Na realidade, uma cadeira de músculos estáticos. Esses músculos contam com uma quantidade elevada de tecido conjuntivo e, também, um tónus muscular mais elevado também. Desse modo, eles podem exercer uma função que reduz o efeito da gravidade, fazendo com que seja necessária uma constante contração nos músculos em sua parcialidade.
Equipe editorial de Conceito.de. (16 de Julho de 2014). Atualizado em 17 de Abril de 2020. Tónus muscular - O que é, conceito e definição. Conceito.de. https://conceito.de/tonus-muscular