Conceito.de

Conceito de rendimento desportivo

Rendimento é um conceito que faz jus à relação entre os meios que são utilizados para conseguir algo e o resultado que finalmente se obtém. O proveito ou o benefício que oferece alguém ou algo também recebe o nome de rendimento.
Desportivo, por sua vez, é aquilo que está associado ao desporto (um jogo, um passatempo ou uma competência que implica uma certa atividade física e que se desenvolve de acordo com determinadas regras).

A ideia de rendimento desportivo, por conseguinte, diz respeito aos êxitos conseguidos ou que podem conseguir os atletas/praticantes de desporto. Para aumentar/otimizar o rendimento desportivo, os atletas devem estar em condições de explorar os seus recursos ao máximo.

Deste modo, os centros de alto rendimento desportivo procuram potenciar as diferentes capacidades dos desportistas. Isto implica o desenvolvimento de certas rotinas de treino para aperfeiçoar a condição atlética, a técnica, etc.

Embora o estado físico e a técnica sejam aspectos primordiais no rendimento desportivo, também existem outros fatores que incidem no mesmo, como a psicologia e a capacidade táctica. Um desportista de elite, desta forma, trabalha em conjunto com preparadores físicos, diretores técnicos e psicólogos, entre outros profissionais.

Existem, por outro lado, circunstâncias externas que alteram o rendimento desportivo. Um jogador de ténis que treina com uma raquete defeituosa e com bolas que tenha sido usada durante anos não contará com o equipamento necessário para potenciar o seu rendimento desportivo. Num sentido semelhante, um corredor que deva treinar ao ar livre com temperaturas de 5 graus negativos pode ver o seu rendimento desportivo afetado devido ao clima.

No Brasil o termo utilizado é “rendimento esportivo”. O mesmo ainda pode ser influenciado por fatores psicológicos, por exemplo: um atleta ou praticante de desporto pode ter um rendimento baixo durante a atividade se estiver sofrendo de problemas de ansiedade ou depressão, devendo tratar esses problemas para melhorar sua saúde e seu rendimento esportivo.

Muitos atletas definem que mais da metade do seu sucesso deve-se ao seu treino e capacidade mentais, logo, os fatores psicológicos são essenciais para os resultados que obtém.

E esses fatores mentais não afetam somente o rendimento desportivo de atletas de alto nível, mas também a todos os que praticam algum tipo de esporte.

Alguns dos fatores psicológicos que podem influenciar o desempenho nos esportes são: o controle emocional, a concentração, a motivação e também a autoconfiança.

Os atletas necessitam de muita concentração em suas práticas esportivas, pois todos os movimentos realizados exigem essa concentração.

Já quanto a autoconfiança, ela é algo fundamental para ajudar os desportistas a conquistarem a vitória.

A motivação, similar a autoconfiança, ajuda o atleta a ser impulsionado, a conseguir otimizar o seu desempenho. Com tantas oscilações na vida do atleta, a motivação é uma ferramenta extremamente importante. Há casos em que se consegue um rendimento desportivo melhor ao ter motivação, mesmo diante de uma derrota.

Por fim, o controle emocional contribui para o sucesso do atleta, com ele realizando um treinamento mental com o objetivo de controlar as emoções, evitando que elas atrapalhem a sua prática esportiva (que pode afetar a concentração ou a motivação, por exemplo).