Conceito.de

Conceito de sobretreino

O sobretreino (melhor dizendo, o síndrome do sobretreino) é um termo que diz respeito à dismorfia muscular, que é um distúrbio que se caracteriza pela preocupação obsessiva pelo físico e pela distorção do esquema corporal.

Esta desordem emocional ou nervosa, que não costuma ser reconhecida como sendo uma doença pelos médicos, é mais frequente no homem do que na mulher. Igualmente conhecida como complexo de Adónis, o sobretreino faz com que quem padeça deste problema percepcione as suas características físicas de maneira distorcida.

Estas pessoas sentem que carecem de musculatura e de tonicidade; por conseguinte, têm uma obsessão com a realização de exercícios físicos que lhes permitam melhorar o seu aspecto corporal. Estes exercícios são realizados de maneira compulsiva até o corpo perder as suas proporções normais.

Em muitos casos, os exercícios físicos complementam-se com o consumo de esteróides ou anabólicos que contribuam para aumentar a musculatura. Desta forma, o sobretreino torna-se mais perigoso, uma vez que o abuso deste tipo de substâncias aumenta o risco de padecer de cancro da próstata, de disfunção eréctil e de outras doenças.

A actividade física compulsiva e o consumo de anabólicos também tendem a associar-se a dietas pouco equilibradas, com um consumo de alimentos que contam com uma grande quantidade de proteínas e de hidratos de carbono, o que pode provocar alterações metabólicas.

Estima-se que quatro em cada 10.000 pessoas sofrem de sobretreino, sendo mais propensos os indivíduos com baixa auto-estima e tendência às condutas de dependência. O tratamento do sobretreino é principalmente psicológico para que a pessoa ultrapasse o seu medo ao fracasso e melhore a sua auto-estima.

ÚLTIMAS DEFINIÇÕES

Conceito de

eixo terrestre

A noção de eixo tem mais de uma dúzia de significados. Pode ser a haste que sustenta um corpo enquanto ele gira, passando por...

Conceito de

égide

Égide tem origem na palavra latina “aegĭde” que significa o escudo de Júpiter ou o escudo de Minerva. De acordo...

Conceito de

écloga

Uma palavra grega que pode ser traduzida como escolha, chegou ao latim como “eclŏga” que em português se converteu...

Conceito de

Idade Antiga

Com origem etimológica na palavra latina “aetāte”, idade pode se referir a diferentes questões. Neste caso, vamos...

Conceito de

efusivo

O adjetivo efusivo é usado para qualificar aquilo ou aquele que manifesta ou revela efusão: ímpeto, vigor ou expansão nos...

Conceito de

efluente

A Michaelis, em seu Dicionário Brasileiro da Língua Portuguesa, define um efluente como um resíduo (em forma de fluido ou...

Conceito de

efeméride

A palavra grega “ephemerís”, que se refere ao que é próprio de um dia, derivou no latim “ephemerĭde”...

Conceito de

edema

A palavra grega “oidema” chegou ao nosso idioma como edema. O termo é usado no campo da medicina para se referir à...

ARQUIVOS