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Conceito de massa corporal

A grandeza física que permite indicar a quantidade de matéria que contém um corpo conhece-se pelo nome de massa. A unidade de massa no Sistema Internacional é o quilograma (kg).

Corporal, por sua vez, diz-se daquilo que pertence ou que é relativo ao corpo. Entre os vários usos deste conceito, o corpo pode ser o conjunto dos sistemas orgânicos que constituem um ser vivo. O corpo humano, por exemplo, é formado pela cabeça, pelo tronco, pelos braços (as extremidades superiores) e as pernas (as extremidades inferiores).

A massa corporal, por conseguinte, diz respeito à quantidade de matéria presente num corpo humano. O conceito está associado ao Índice de Massa Corporal (IMC), que consiste em associar o peso e a altura da pessoa para descobrir se essa relação é saudável.

O peso, por si só, não constitui um dado relevante para conhecer o estado de saúde de uma pessoa. Duas pessoas podem pesar oitenta quilogramas cada uma e, no entanto, uma pode apresentar uma excelente forma física e a outra, sofrer de obesidade. Um peso de oitenta quilos é normal para quem mede 1,90 m, mas constitui um risco para alguém que mede 1,60 m.

O IMC, criado pelo estatístico, sociólogo e naturalista belga L.A.J. Quételet, é calculado dividindo o peso (em quilogramas) pela altura ao quadrado (em centímetros). Deve-se consultar numa tabela para saber se o IMC revela um peso saudável ou algum problema (peso baixo/insuficiente ou peso excessivo/obesidade) devendo ser corrigido.

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