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Conceito de longevidade

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Longevidade, do latim “longaevitas”, se trata da característica do que ou quem possui uma duração de vida mais longa. E quem possui longevidade é alguém que é denominado ainda como longevo.

longevidade
A longevidade se trata de viver mais e com qualidade de vida

Mas em cada país existe uma expectativa de vida, logo, a longevidade será vista de modo distinto em cada um. No caso do Brasil, a expectativa de vida de uma pessoa é de 77 anos, enquanto em Portugal ela é de 81 anos. Desse modo, se um indivíduo chega aos 69 anos no Brasil, pode ser considerado como alguém que tenha longevidade, mas em Portugal não seria visto assim.

Também, existem outros fatores que devem ser considerados nisso, como a saúde que a pessoa apresenta.

Com a longevidade se tem mais idade e com mais idade há um aumento na incidência de doenças degenerativas, uma vez que se tratam de doenças mais comuns em pessoas idosas. Dentre as principais doenças degenerativas se tem: mal de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla, demência, osteoporose e outras. E aqui os médicos especializados em incapacidades em idades avançadas (os geriatras) recomendam que os pacientes invistam em qualidade de vida.

Posto isso, o conceito de longevidade teria relação com desfrutar de uma vida longa, plena e também feliz. Logo, não bastaria uma pessoa chegar aos 70 ou 80 anos, mas é necessário que ela também esteja com disposição para aproveitar essa vida.

Devido as novas tecnologias sendo implementadas e aos avanços na medicina, a tendência é que a população mundial tenha um aumento expressivo em sua longevidade.

Longevidade e qualidade de vida

A longevidade tem relação com a qualidade de vida, uma vez que a qualidade de vida influencia nos anos que uma pessoa pode alcançar. Uma pessoa não consegue chegar bem a uma idade avançada se não dispor de qualidade de vida.

Desse modo, ações como manter uma dieta balanceada e praticar atividades físicas adaptadas para cada faixa etária podem ajudar a oferecer mais qualidade de vida e favorecer a longevidade.

Falando especificamente sobre o envelhecimento, essa fase gera alterações naturais no corpo, a exemplo a perda gradativa da massa muscular, além de perda ósseas e alterações nos hormônios, com isso a dieta de uma pessoa com uma idade mais avançada deve ser elaborada de acordo com esses aspectos.

Os órgãos e os tecidos precisam receber os nutrientes necessários para que mantenham suas funções, por isso a alimentação adequada é importante para a longevidade e isso tanto durante o envelhecimento quanto antes dele chegar.

Longevidade e problemas de sociais

A longevidade provoca o aumento da população idosa numa sociedade e isso estende uma questão que é o nível de educacional e socioeconômico de um país. Nos países subdesenvolvidos, por exemplo, os níveis são baixos e isso gera uma piora na saúde e qualidade de vida que esses indivíduos terão.

Com isso, esses países menos desenvolvidos adotam políticas públicas a fim de proporcionar melhorias nessa situação, mas é necessário entender sobre a saúde e a qualidade de vida que essa população usufrui.

Mas com a longevidade surge ainda outra questão que é a inclusão dessa população no mercado de trabalho. Muitas empresas tendem a não realizar a contratação de pessoas que são consideradas como idosas, mas elas focam em mão de obra mais jovem para assumir diferentes cargos em sua organização.

Doenças e longevidade

A longevidade, como citado, não diz respeito apenas a viver mais, porém a viver mais e melhor. Desse modo, a conquista de uma saúde plena é um dos desafios dessa idade.

Os cuidados com a idade mais avançada devem ser redobrados, ainda mais porque é nessa fase que problemas de saúde em órgãos como intestino, pulmão e coração tendem a surgir ou se agravar.

Longevidade das coisas e outros seres

conceito de longevidade
Existem muitos animais que são considerado longevos

Mas longevidade não está apenas relacionada a duração de vida de uma pessoa, como também ser um termo usado para designar a durabilidade de algo físico ou não, por exemplo:

– A longevidade dos pneus do carro;

– Ou também a longevidade de uma teoria.

Longevidade dos animais

Como visto, o termo longevidade não é exclusivo para designar alguém que é longevo, mas também algo que se caracteriza assim. E nisso ainda se incluem os animais, onde sua longevidade diz respeito ao tempo de vida que os mesmos podem alcançar, por exemplo:

– Um animal que possui uma expectativa de vida de 10 anos e consegue viver por 15 anos é considerado como um animal com longevidade.

Mas pode haver longevidade também em espécies de animais, por exemplo:

– As tartarugas podem chegar a viver cerca de 67 anos;

– Há também as baleias da Groelândia, que são capazes de viver por décadas, sendo espécies conhecidas pela sua longevidade. Essas baleias podem chegar a 200 anos de vida;

– Outro exemplo de espécie que possui longevidade é o bodião de rougheye (Sebastes aleutianus). Esse é considerado como um dos que possuem maior longevidade.

E há ainda o mexilhão-do-rio, onde fora encontrada uma espécie com 280 anos.

Citação

SOUSA, Priscila. (6 de Dezembro de 2022). Conceito de longevidade. Conceito.de. https://conceito.de/longevidade