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Persistência

Persistência é a ação e o efeito de persistir (manter-se constante em algo, durar por muito tempo, perseverar). Exemplos: “Se queres ter êxito nesta profissão, deves ter persistência”, “A sua persistência permitiu-lhe entrar no mundo da televisão e, hoje, é uma estrela”, “Admiro a tua persistência e a tua capacidade para não baixar os braços”.

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A persistência se trata de um valor importante

A persistência é considerada um valor muito importante para alcançar um objetivo ou chegar a uma meta. Os especialistas em coaching reconhecem muitos valores (como a gestão do tempo, a capacidade de planificação, o desenvolvimento de estratégias, a inteligência intrapessoal, as competências técnicas e profissionais, etc.), mas poucos tão relevantes como a persistência.

Esta atitude e a habilidade pessoal ajudam a suprir a carência de outras habilidades. A pessoa persistente continuará a tentar apesar dos eventuais fracassos e poderá aprender com cada um deles. A persistência também está associada à superação de obstáculos por mais difíceis que estes sejam.

A persistência da visão, por outro lado, refere-se à capacidade da retina em conservar a impressão das imagens, o que dá continuidade aos filmes. A persistência retiniana faz que um objeto seja percebido mesmo não estando à frente dos olhos.

Num sentido similar, a persistência acústica está associada à capacidade de percepção do ouvido, à velocidade de propagação do som e às distâncias. Estes fatores fazem que se possa produzir a persistência acústica e se advirta um eco ou a reverberação.

Na informática, por fim, a persistência é a propriedade dos dados para subsistir de uma maneira ou outra.

Se você tem apenas alguns segundos, leia estes pontos chave:
  • A persistência é fundamentada em aspectos neurológicos, como a repetição de padrões comportamentais, e psicológicos, como determinação, resiliência e tenacidade.
  • Essa qualidade se manifesta de diferentes maneiras ao longo da vida, desde a resolução de problemas na infância e na busca de identidade na adolescência até o equilíbrio da vida profissional e pessoal na idade adulta e a adaptação a mudanças na velhice.
  • Além de ser crucial para o sucesso e o bem-estar em todas as fases da vida, a persistência pode trazer benefícios transformadores quando aplicada de forma consciente, como o alcance de metas e objetivos e o desenvolvimento da autoeficácia e autoconfiança.
  • A persistência também pode ajudar a cultivar resiliência e uma mentalidade voltada para soluções, melhorando a capacidade de lidar com adversidades e possibilitando o desenvolvimento pessoal profundo e sustentável.

Psicologia da persistência

No contexto da psicologia, a persistência se embasa em aspectos neurológicos e psicológicos complexos.

Neurologicamente falando, a persistência tem relação com a plasticidade cerebral, havendo sinapses fortalecidas devido a repetição de padrões comportamentais, como no caso da constância e do esforço. Psicologicamente, ela recebe impulso de traços de determinação, resiliência e tenacidade, que impactam o comprometimento e a perseverança perante desafios.

Na infância, a persistência se mostra na resolução de problemas simples, estimulada pela dedicação dos pais em incitar habilidades cognitivas. Enquanto na adolescência ela é expressa na busca de identidade, com a perseverança voltada para metas pessoais.

Já na idade adulta, a persistência tem ligação com o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. E nesse aspecto ela exigiria comprometimento e esforço para conquistar objetivos de longo prazo. Na velhice, por fim, ela é refletida na adaptação a mudanças físicas e emocionais, demonstrando a resiliência perante perdas e limitações.

Ao longo dessas fases da vida, a persistência é um elemento crucial para o sucesso e para o bem-estar. Sua compreensão e promoção favorecem o desenvolvimento de estratégias com foco na intervenção psicológica e neurocientífica que tornam mais forte a capacidade humana de vencer os obstáculos e obter realizações.

Benefícios da persistência

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Um indivíduo com persistência tende a suportar as adversidades

Se aplicada de maneira consciente, a persistência traz uma série de benefícios transformadores.

Para alcançar metas e objetivos, ela se mostra como o pilar essencial na concretização de sonhos e aspirações. Indivíduos são impulsionados por ela superarem obstáculos e persistirem perante os desafios.

Esse esforço consecutivo não somente resulta na concretização de conquistas tangíveis, mas ainda aumenta o senso de autoeficácia e autoconfiança, cruciais para o desenvolvimento pessoal.

Quando uma pessoa enfrenta adversidades e desafios, a persistência atua para ela como um escudo versus o desânimo e a vontade de desistir, com isso havendo uma resiliência que capacita para lidar com fracassos transitórios, ajudando a converter essas experiências em aprendizado e em crescimento.

Ser resiliente promove também a capacidade de adaptação e o desenvolvimento de uma mentalidade com foco em soluções, gerando mais habilidade para lidar com situações adversas com determinação.

Desse modo, a persistência não apenas gera impulso para que se alcance metas, mas ela também estimularia um desenvolvimento pessoal profundo e sustentável. Com a ajuda dela, as pessoas podem conquistar seu potencial máximo e superar limites. Seja no âmbito pessoal ou profissional, através da persistência se consegue obter sucesso em diferentes atividades e processos.

Citação

Equipe editorial de Conceito.de. (5 de Julho de 2013). Atualizado em 27 de Outubro de 2023. Persistência - O que é, benefícios, conceito e definição. Conceito.de. https://conceito.de/persistencia