Mnemônica é o processo intelectual que consiste em estabelecer uma associação ou uma ligação para relembrar alguma coisa. As técnicas mnemotécnicas consistem basicamente em associar as estruturas e os conteúdos que se pretende memorizar com determinadas localizações físicas ordenadas consoante mais convier.
Estes métodos podem consistir num termo especial, numa expressão ou numa rima que se utiliza para recordar algo (como uma lista) de modo a simplificar o processo. A mnemônica, desta forma, não só recorre à repetição para o processo de memorização, mas também se baseia nas associações entre grupos de dados para alcançar a construção do lembrete.
Em geral, as sucessões usadas pela mnemônica devem fazer sentido e ser coerentes. Considera-se que a mnemônica aleatória nem sempre colabora com a memória.
Existem técnicas que ajudam a aumentar o nível da memorização, nomeadamente a criação de palavras com as iniciais de cada termo que se deseja memorizar, a constituição de auxiliares de memória e as conversões numéricas (códigos em números).
No caso dos chamados auxiliares de memória (cartões-relâmpago, por exemplo), o processo consiste em criar uma lista familiar de suportes visuais na mente sob uma determinada ordem, que se associa com as palavras que se queira decorar. No que diz respeito às conversões numéricas, o procedimento reside na conversão de números em consoantes e, com essas consoantes, construir palavras juntando vogais de forma deliberada.
Vejamos um exemplo de mnemônica bastante frequente na comunidade lusófona:
Para recordar quantos dias tem cada mês do ano, é comum colocar as duas mãos (punhos cerrados), uma ao lado da outra, e observar os respectivos nós e intervalos, da esquerda para a direita. O primeiro nó da mão esquerda corresponde ao mês de Janeiro, e os nós dos polegares não contam para o efeito. Se o mês em questão calhar num nó de um dedo, significa que esse mês tem 31 dias. Caso contrário, isto é, se calhar num intervalo, trata-se então de um mês com 30 dias (exceto se for Fevereiro, podendo ter 28 ou 29 dias, dependendo se for um ano bissexto).
Método da Loci ou Palácio da Memória
O palácio da memória ou Método de Loci é uma técnica mnemônica antiga. Ela tem sido aplicada ao longo da história visando melhorar a capacidade de memorização. Tal método envolve relacionar informações das quais se deseja lembrar a determinados locais num espaço imaginário, como se fosse um palácio ou um trajeto familiar.
No método de loci, as pessoas trafegam mentalmente através de um espaço familiar. Para lembrar de uma informação no futuro, o indivíduo põe a memória em um certo lugar no caminho e, em seguida, refaz os passos para pegar a mesma. Esse método pode ser aplicado quando o foco é em recordar quantidades grandes de informações, a exemplo de uma série de dígitos, listas de palavras, etc.
Ténica de chunking
Outra técnica usada na mnemônica é a chunking. Se trata de um conceito amplamente usado em prol de dividir informações em peças menores e gerenciáveis. E isso contribui para a digestão da memória de longo prazo. Ela compreende o agrupamento de informações em menores unidades, as quais são mais fáceis para lembrar. Chunking é uma extraordinária ferramenta usada na organização de informações, facilitando a compreensão.
Associação visual
A associação visual é outra técnica mnemônica, mas essa usa imagens mentais em prol de facilitar a lembrança de informações.
Com o relacionamento de conceitos ou dados com representações visuais vívidas, o cérebro humano aproveita a sua capacidade para processar imagens. Tal abordagem analisa a opção natural do cérebro em prol de informações visuais, o que converte a memorização em algo mais eficaz. Quando se lembra de uma lista de compras, por exemplo, cada item seria visto de modo único e memorável, como um pacote colorido de um biscoito.
A associação visual é comumente aplicada na combinação com outras técnicas mnemônicas a fim de reforçar a recordação. E ela se destaca como uma estratégia eficiente com foco em melhorar a capacidade de memorização e também a recuperação de informações.
Memória de curto prazo vs. longo prazo
A memória na mnemônica é comumente dividida entre memória de curto prazo e de longo prazo. A memória de curto prazo se trata daquela temporária, a qual trata de informações imediatas, a exemplo seria quando um garçom grava um pedido, sendo que depois aquela informação será descartada. Por sua vez, a memória de longo prazo é aquela que armazena informações de forma duradoura, como no caso de conhecimento acadêmico.
Técnicas mnemônicas, a exemplo do Método da Loci, enviam informações da memória de curto prazo até a de longo prazo, promovendo a fixação por meio de associações significativas.
Equipe editorial de Conceito.de. (14 de Junho de 2012). Atualizado em 25 de Dezembro de 2023. Mnemônica - O que é, conceito e definição. Conceito.de. https://conceito.de/mnemonica