Reação é o processo de mudança ou resposta que ocorre quando há a interação entre duas ou mais partes. Esta resposta pode ser física, química, social, biológica ou mesmo psicológica.
A reação é vista nos distintos níveis da vida, das partículas elementares as sociedades humanas. Reação de calorimetria: a medição do calor que é absorvido ou liberado numa dada reação química, por exemplo, é chamada de calorimetria.
No nível mais básico, por exemplo, a reação se dá quando duas ou mais partes interagem mudando o estado de ambas. Um exemplo nesse caso é quando os átomos de hidrogênio e oxigênio reagem, formando água. A isso dá-se o nome de reação química.
Exemplos de reações
As reações podem ser vistas em muitas situações, das situações cotidianas até eventos traumáticos. Os seres humanos, por exemplo, podem apresentar diferentes reações, tais como:
- Quando um estudante se encontra ansioso antes de um exame importante;
- Um atleta que se depara com uma resposta de luta ou de fuga antes de uma competição importante;
- Ou no caso de um trabalhador, o qual experimenta estresse e ansiedade no ambiente de trabalho;
- Uma pessoa que apresenta uma reação alérgica a um alimento específico (quem tem alergia a frutos do mar, por exemplo);
- Um casal que sofre uma reação emocional intensa numa discussão.
Reação física
A reação física pode ser uma resposta do organismo ao vivenciar uma determinada situação. E dentre as reações existentes há: aumento da frequência cardíaca, dilatação das pupilas, sudorese, entre outras.
Essas respostas são controladas pelo sistema nervoso autônomo, o responsável pela regulamentação das funções corporais como a respiração e o batimento cardíaco.
Reações emocionais
Já as reações emocionais são o resultado do contato com algum sentimento, tais como medo, raiva, tristeza ou alegria. Essas reações tendem a ser desencadeadas por eventos externos, mas também seriam influenciadas por fatores internos, como hormônios.
Reação relativa a comportamento
As reações comportamentais, por sua vez, incluem ações como lutar, fugir, chorar ou sorrir. Tais respostas tendem a ser instintivas e seriam uma maneira de proteger ou de expressar a si mesmo em determinadas situações.
Tipos de reações
Há muitos tipos de reações que as pessoas experimentam no seu dia-a-dia, dentre as quais:
- Reação de luta ou fuga – Essa é uma resposta instintiva ao medo, ocorrendo quando alguém se sente ameaçado. Ela prepara o corpo para lidar com o perigo, elevando a frequência cardíaca e liberando os hormônios de estresse;
- Reação alérgica – Uma reação alérgica se dá quando o sistema imunológico reage a uma substância estranha considerada uma ameaça ao corpo. Quem tem alergia a alguma coisa geralmente apresentam sintomas como coceira, inchaço, urticária e dificuldades para respirar;
- Reação emocional – Já essa se trata de uma resposta a um evento que provoca um sentimento. Isso pode incluir sentir-se feliz, triste, sentir-se zangado ou, ainda, com medo;
- Reação física – Uma reação física seria uma resposta a uma lesão ou uma doença. E aqui se compreende: febre ou náusea, dor ou inflamação;
- Reação química – Por fim, a reação química se trata da mudança na estrutura de uma substância ocasionada por uma reação química. Um exemplo seria a reação de oxidação do ferro, que atua na formação de ferrugem. A termoquímica, por exemplo, se trata de uma área da química que estuda sobre os níveis de calor que se envolvem nas reações químicas. Ainda há como citar outras reações relativas à química como: reação de gravimetria, reação de purificação, também a reação de eletroquímica e a reação em cadeia. Também há como citar a catálise, que é o uso de materiais que atuam em reações químicas.
Equilíbrio químico nas reações
Nem todas as reações tendem a se misturar e não retornar mais ao estado inicial. Há casos onde se pode reverter uma reação, assim, os reagentes se misturariam, mas poderiam retornar ao estado inicial, sendo que nisso haveria a necessidade do equilíbrio químico.
Por que os seres vivos reagem
As pessoas e os animais reagem por uma variedade de razões, como instintos de sobrevivência, proteção ou de autodefesa. Essas reações ainda seriam uma maneira de lidar com estressores externos e internos, como é o caso do estresse e da ansiedade.
Há que citar que as reações seriam influenciadas por fatores como: experiências passadas e valores pessoais. Além do mais, elas seriam benéficas em distintas situações. Um exemplo é a resposta de luta ou fuga que ajudaria alguém a escapar de um perigo iminente.
Tempo das reações
As reações apresentam diferenças, dentre as quais há o seu tempo de resposta. Há reações que são lentas e outras mais rápidas, como no caso de um perigo iminente. Um exemplo seria se alguém pegasse um copo com água quente e esse virasse, então essa pessoa rapidamente teria uma reação, se afastando de onde cairia a água quente.
Continuando a citar exemplos, se uma folha de papel é colocada numa fogueira, haverá uma reação imediata e aquele papel começará a ser consumido pelo fogo. Por outro lado, há uma reação gradual com o ato de regar uma planta diariamente.
Reação positiva e negativa
As reações ainda podem ser positivas ou negativas. Quando um indivíduo bebe água, por exemplo, há uma reação é positiva, pois a água é necessária para a manutenção da sua saúde. Por outro lado, quando uma pessoa consome álcool em excesso, há uma reação negativa, pois isso tende a causar danos à saúde.
Como gerenciar as reações
O autocuidado é um dos processos essenciais para a manutenção da saúde mental. E para isso existem diferentes técnicas e estratégias realizadas com o objetivo de conquistar um equilíbrio quanto as reações, por exemplo: realizar uma a respiração profunda para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, fazer exercícios de relaxamento e, ainda, fazer terapia.
SOUSA, Priscila. (26 de Abril de 2023). Reação - O que é, conceito, exemplos e tipos. Conceito.de. https://conceito.de/reacao