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Conceito de frustração

Do latim frustratĭo, a frustração é a acção e o efeito de frustrar (deixar sem efeito ou não conseguir fazer algo). Trata-se de um sentimento desagradável que se produz quando as expectativas de uma pessoa não são satisfeitas por não poder conseguir aquilo que pretende.

Para a psicologia, a frustração é uma síndrome que apresenta sintomas diversos. Porém, estes sintomas estão todos associados à desintegração emocional, que se vive em diferentes níveis e com múltiplas causas e consequências.

O impacto da frustração sobre o sujeito varia de acordo com a personalidade e diversas variáveis que são difíceis de controlar. A frustração pode desencadear problemas psicológicos, quando se torna patológica e requere assistência profissional.

A frustração supõe um sentimento de privação de uma satisfação vital. Por exemplo, uma criança que é filho único (ou filha única) pode sentir-se frustrada se a sua mãe engravidar. Ao nascer o seu irmão (ou a sua irmã), a frustração transforma-se numa conduta ciumenta e agressiva.

De acordo com a teoria da frustração, produz-se um efeito paradoxal quando começa a chamada fase de extinção, que leva o sujeito a não reforçar o comportamento e, por conseguinte, resulta na sensação de frustração.

Existem diferentes tipos de processos frustrantes: a frustração por barreira (quando existe um obstáculo que impede alcançar o objectivo), a frustração por incompatibilidade de dois objectivos positivos (existe a possibilidade de alcançar dois objectivos, mas estes são incompatíveis entre eles), a frustração por conflito evitação-evitação (a fuga perante duas situações negativas) e a frustração por conflito aproximação-aproximação (a indecisão face a uma situação que provoca resultados positivos e negativos em igual medida).

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